麺用胡麻だれの作り方は?ネットで人気のレシピを大公開!
ここ10日間、麺類の胡麻だれについての議論がインターネット上で非常に盛り上がっており、特に夏の冷前菜麺の人気により、胡麻だれの作り方が食界の注目を集めています。以下は、人気の検索データとネチズンによる実際の測定値を組み合わせて編集された究極のガイドです。
1. 検索数の多いごまペーストレシピトップ3

| ランキング | レシピの組み合わせ | 暑さ指数 | コア機能 |
|---|---|---|---|
| 1 | タヒニ+ピーナッツバター+スプライト | 98,000 | 甘くて爽やかな斬新な味わい |
| 2 | 二八醤(ピーナッツバター20%+ゴマペースト80%) | 72,000 | 古き北京の伝統の味 |
| 3 | 練りごま+にんにく水+ラー油 | 56,000 | 改良された四川風味 |
2. 基本的な4段階変調方式
1.希釈リンク: 練りごまと温水を1:1.5の割合で混ぜ、滑らかになるまで時計回りに混ぜます。
2.味付け段階: ソース100gあたり、以下を加えるのがおすすめです。
| 材料 | 標準数量 | フローティングレンジ |
|---|---|---|
| 薄口醤油 | 8ml | 5~10ml |
| バルサミコ酢 | 5ml | 3~8ml |
| 白砂糖 | 3g | 2~5g |
| オイスターソース | 5g | 3~7g |
3.フレーバーのヒント:挽きたてのゴマパウダー+ペッパーパウダーを3:1の割合で振りかけると、重なり感が増します。
4.乳化キー:ごま油10mlを3回に分けて加え、毎回完全に吸収された後に加えます。
3. 地域特性計算式の比較
| 学校 | 主要な違い | 成分を表します | ベストマッチ |
|---|---|---|---|
| 武漢熱乾麺 | 黒ごまソース+角切り大根 | ブラインジュース 15ml | アルカリ性の水面 |
| 北京焼きそば | イエローソースミックス | 豚バラミンチ 50g | 手延べ麺 |
| 四川風冷麺 | レッドオイルベース | ラー油 20g | 卵麺 |
4. 一般的な問題の解決策
1.ソースの塊:40℃の温水を使用し、同じ方向にかき混ぜます。小さじ1/4の重曹を加えます。
2.苦い味がする: 生ごまペースト(開封後冷蔵保存30日以内)を選択し、小さじ1杯の蜂蜜を加えて中和します。
3.制御不能な一貫性:濃すぎる場合は、米スープを加えて薄めます。薄すぎる場合はごま粉を加えてとろみをつけます
5. ネット有名人の斬新な食事法
•冷やし胡麻ペースト麺: ソースを冷やしてお湯に入れてかき混ぜ、キュウリの千切りと一緒にお召し上がりください。
•ごまだれワンタン: 希釈したソースにエビ卵粉末を加えてスープベースとして使用します。
•ローカードバージョン:練りごまの1/3を無糖ヨーグルトに置き換えてカロリー40%カット
料理ブロガー@キッチンノートの実測データによると、完璧な胡麻だれは次の条件を達成する必要があります。
| 索引 | 基準値 | テストツール |
|---|---|---|
| 壁流量 | 3秒/10cm | ガラス棒試験方法 |
| 粒子径 | ≤50μm | レーザー粒度分析装置 |
| pH値 | 5.8-6.2 | pHテストペン |
これらのポイントをマスターすれば、製麺所よりも本格的な胡麻だれも作ることができます。このレシピを保存し、個人の好みに応じて材料の割合を調整することをお勧めします。コメント欄であなただけの秘密のレシピを共有することを歓迎します!
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